Коллектив Авторов - Греко-римская борьба: учебник

Кроме контрприемов с перемещением туловища атакующего, могут успешно проводиться выходы наверх (рис. 4.73., 4.74.).

Рис. 4.73. Выход наверх выседом с захватом разноименного запястья

Рис. 4.74. Выход наверх выседом с обратным захватом разноименного запястья

Атакующий со стороны головы и плеча

Откаты подворотом

Откат подворотом с захватом спереди одной руки за плечо, другой – под плечо

Встав впереди атакуемого на левое колено и правую ступню, атакующий захватывает левой рукой сверху плечо его правой руки, а правой рукой – его левую руку под плечо. Подтягивая к себе атакуемого так, чтобы голова его оказалась под плечом левой руки (или правой), атакующий, нажимая левой рукой на плечо правой руки вниз, а правой поднимая левую руку противника вверх и упираясь правой ногой в ковер, плотно прижимает противника к себе руками.

Поворачиваясь на колене левой ноги в левую сторону, атакующий усилием рук, правой ноги и туловища переворачивает атакуемого на спину, а сам ложится рядом с ним (рис. 4.75.).

Рис. 4.75. Откат подворотом рычагом из – под руки и захватом другой руки

Тактическая подготовка. Захватив шею с правым плечом спереди-сверху, атакующий угрожает оторвать атакуемого от ковра, и, когда тот, защищаясь, опускается вниз, атакующий осуществляет основной захват и выполняет переворот.

Защиты. 1. Когда атакующий начинает подводить правую руку под разноименное плечо атакуемого, тот прижимает к себе эту руку, не давая захватить ее снизу.

2. После захвата рук атакующим (в начале переворота) атакуемый быстро выставляет ногу в сторону переворота (в сторону захваченной руки сверху) и переносит тяжесть тела в сторону, противоположную выставленной ноге, не давая себя перевернуть.

Контрприемы. 1. Переворот скручиванием с захватом разноименной руки под плечо.

Как только атакующий начинает переворот, контратакующий, приближаясь к нему, захватывает его правой рукой за предплечье разноименной руки (под мышку), а левой – за плечо правой руки. В это время голова контратакующего должна находиться со стороны правого бока атакующего. Посылая правую ногу под себя до выседа на бедре, контратакующий крепко удерживает руки атакующего и скручивающим движением вправо-назад переворачивает его на спину.

2. Сбивание захватом туловища с рукой.

В начале захвата рук атакующим атакуемый несколько отходит от него, одновременно отставляет правую ногу на ступню назад-вправо, захватывает атакующего за туловище с правой рукой в области поясницы и сбивает на спину.

3. Накрывание выставлением ноги в сторону поворота.

В момент начала атакующим переворота контратакующий несколько отходит от него, выставляет правую ногу на ступню в сторону переворота, переносит голову к правому боку атакуемого, упирается ногами в ковер и, поворачиваясь направо, ложится на атакующего, захватывая его туловище руками.

Заваливание прогибаясь

При захвате левого плеча и шеи со стороны головы, начиная переход ногами к ногам противника, перехватить левой рукой ближнюю руку противника из-под плеча. Выйдя слева от атакуемого, находящегося в высоком партере, на правое колено и левую ступню, и захватив левой рукой его левую руку на ключ, а правой – за туловище сверху, атакующий быстро посылает правую руку с туловища под плечо его правой руки. Выполнив рывок руками вверх-на себя и отклонив туловище и голову назад, атакующий выставляет вперед правую ногу и ставит ее на ступню на линию левой ноги. Затем, наваливаясь туловищем на поясницу атакуемого, он переворачивает его назад спиной к ковру. Коснувшись ковра левым боком сзади левой ступни атакуемого, атакующий быстро поворачивается налево и, не отпуская захваченных рук, ложится на живот (рис. 4.76.).

Рис. 4.76. Завал прогибаясь с ключом и захватом другой руки снизу

Если атакуемый выполнит мост, то атакующий, подтаскивая его руки к себе, правым боком нажимает от себя на его левый бок и вынуждает лечь на лопатки.

Тактическая подготовка. 1. Находясь сбоку-сзади атакуемого, стоящего в высоком партере, и захватив его руку на ключ и туловище сверху, атакующий угрожает сбить его на живот, на что атакуемый отвечает защитой – упирается свободной правой рукой в ковер. Воспользовавшись защитой, атакующий переносит руку с туловища под правую руку атакуемого и, захватив ее, выполняет переворот прогибом с ключом и захватом другой руки снизу.

2. Захватив левую руку на ключ и наложив предплечье правой руки на шею атакуемого, атакующий старается прижать его голову к ковру. Воспользовавшись сопротивлением партнера, атакующий захватывает его правой рукой за одноименную руку снизу и выполняет переворот прогибом.

3. Захватив левую руку атакуемого на ключ, атакующий пытается захватить его правой рукой за предплечье свободной руки изнутри, и когда атакуемый начнет отводить эту руку вперед или в сторону, атакующий захватывает ее под плечо снизу и выполняет переворот прогибом.

Защита. Не давая себя перевернуть, атакуемый отставляет назад на носок левую ногу, находящуюся ближе к атакующему, и выставляет вперед захватываемую снизу руку.

Контрприемы. 1. Бросок через спину с захватом запястья.

Выполняется в основном так же, как и контрприем от захвата руки на ключ.

2. Накрывание выседом с захватом запястья и туловища.

Как только атакующий сделает рывок руками за руки атакуемого снизу-вверх, выставит правую ногу вперед и поставит ее на ступню, проводящий контрприем быстро посылает левую ногу вперед до выседа на бедре, прижимая к себе правой рукой атакующего за правую руку, а левой захватывая его за туловище. Не распуская захвата, контратакующий, упираясь правой ногой в ковер, поворачивается к атакующему и дожимает его.

Контрприемы в положении нижнего при положении верхнего со стороны головы

Выход наверх выседом

В момент захвата атакующим левой руки снизу контратакующий, упираясь правой рукой в ковер, переводит левую ногу на ступню и приподнимает туловище вверх. Затем он быстро посылает правую ногу под себя до выседа на бедре, а правую руку и голову – под правое плечо атакующего и, поворачиваясь налево, захватывает его левой рукой за правое плечо. Продолжая поворачиваться в левую сторону, контратакующий выходит наверх (рис. 4.77.).

Рис. 4.77. Выход наверх выседом

Сбрасывание набегая (рис. 4.78.)

Когда атакующий, осуществив захват, начинает скручивать атакуемого влево, последний выставляет правую ногу на ступню в сторону поворота, несколько отходит от атакующего и сопротивляется ему. Затем контратакующий быстро захватывает правой рукой противника за туловище и, не давая полностью отключить свою захваченную левую руку, толчком ногами и туловищем сбивает его перед собой и дожимает, применив захват шеи и туловища.

Сбрасывание подворотом (рис. 4.79.)

Рис. 4.78. Сбрасывание набегая 

Рис. 4.79. Сбрасывание подворотом

Атакующий сзади – сбоку

Откаты

Откат переходом с захватом шеи из под плеча

Наиболее удобное положение для захвата шеи из-под дальнего плеча: атакуемый находится в высоком партере, и его руки расставлены в стороны. Атакующий располагается сзади атакуемого, колено левой ноги ставит между ногами или снаружи одноименной ноги атакуемого, а правую ногу, согнутую в колене, выносит на ступню в сторону. Положив предплечье левой руки на шею атакуемого и подведя правую руку под его одноименное плечо, атакующий соединяет руки в крючок, то есть захватывает шею из-под плеча. Отталкиваясь правой ногой от ковра, атакующий переносит тяжесть своего тела влево, а правой рукой отводит захваченное правое плечо вверх-на себя и сбивает партнера на левый бок. Продолжая давить правой рукой на плечо и шею, атакующий окончательно переходит за атакуемого, ложится на захваченную руку и прижимает его спиной к ковру (рис. 4.80.).

Рис. 4.80. Откат переходом с захватом шеи из-под плеча

Тактическая подготовка. 1. Атакующий делает ложный захват шеи из-под плеча и в момент защиты атакуемого захватывает его шею из-под дальнего плеча.

2. В момент защиты атакуемого от ложного захвата шеи из-под дальнего плеча атакующий захватывает шею из-под плеча и переходит на сторону, разноименную захвату.

3. Встав сзади атакуемого на колено и ступню, атакующий, рванув его за плечи на себя, выводит из равновесия и тут же захватывает его шею из-под дальнего плеча.

4. Если атакуемый лежит на животе, то нужно ложно попытаться захватить его предплечья изнутри, а при защите – шею из-под плеча.