Коллектив Авторов - Дзюдо. Система и борьба: учебник
Рис. 7.4.9. Оседание против начала выхода на броски проворотом, запрокидывание обгонной подсечкой
Организация защиты против атак в сторону своей ближней (впереди стоящей) свободной ноги при разноименной стойке
Рис. 7.4.10. Прогиб подсечкой под дальнюю ногу противника против прогиба подсечкой под ближнюю ногу защищающегося при разноименной стойке
Рис. 7.4.11. Перешагивание против начала выхода на броски проворотом в сторону ближней ноги при разноименной стойке с ответным разгибом боковым переворотом
Рис. 7.4.12. Оседание с отставлением ноги против начала выхода на броски запрокидываясь зацепом при разноименной стойке с захватом ноги изнутри
Рис. 7.4.13. Запрокидывание обгонной подсечкой против боковой подсечки при разноименной стойке.
Организация защиты против атак в сторону своей ближней к противнику (впереди стоящей) свободной ноги при одноименной стойке
Рис. 7.4.14. Встречный наклон против начала выхода на броски проворотом при одноименной стойке с последующим зацепом голенью снаружи
Рис. 7.4.15. Перешагивание с разгибом боковым переворотом против выходов противника на провороты
7.4.3. Контрприемы
– броски, совмещенные с защитой и не требующие выхода на старт, поскольку выход противника на старт своего броска создал кинематическую ситуацию, аналогичную ситуации старта для атакующего.
Рис. 7.4.16. Разнонаправленное встречное запрокидывание подбивом бедра против начала выхода на броски проворотом
Рис. 7.4.17. Встречный наклон с ударом рукой в таз против броска проворотом на фазе выхода на старт при разноименной стойке
Рис. 7.4.18. Разгиб задним переворотом против проворота через туловище
Рис. 7.4.19. Встречный наклон захватом ног против прогиба подсечкой под дальнюю ногу при разноименной стойке
Рис. 7.4.20. Контрпроворот через таз против проворота
Рис. 7.4.21. Контрпроворот сваливанием против захвата ног
Рис. 7.4.22. Контрпроворот отбивом против захвата ноги
Рис. 7.4.23. Контрнаклон с отхватом и ударом в таз против наклона (проворота)
Рис. 7.4.24. Контрнаклон с подсечкой голенью и ударом в таз против наклона (проворота)
Рис. 7.4.25. Контрпрогиб против проворота через таз
Рис. 7.4.26. Контрзапрокидывание подбивом сзади против проворота
Рис. 7.4.27. Контрпрогиб против «мельницы»
Рис. 7.4.28. Контрпроворот против наклона подножкой
7.5 Тактика создания выгодных ситуаций для проведения основного технического действия
Если противник не создает условий для проведения приема и даже сопротивляется их проведению, что абсолютно естественно для режима противоборства, то атакующий вынужден использовать различные вспомогательные действия для подготовки атаки. Ниже приводится классификация технико-тактических действий, применяемых для проведения подготовок к атакующим приемам и их комбинации (схема 7.5.1).
Включение всех составляющих данной классификации в программу многолетней подготовки обеспечит прохождение всех необходимых тем по разделу технико-тактической подготовки (динамический уровень тактик) дзюдоиста.
Схема 7.5.1
Классификация
атакующих технико-тактических действий в спортивной борьбе (по Ю. А. Шулике, 1988, 1993; Ю. М. Схаляхо, 1995) Подготовки к атакующим действиям
Комбинации атакующих действий (в основном для борьбы стоя)
Нижеследующие примеры тактических подготовок в различных разделах тактики борьбы не отображают в полной мере весь их перечень. Поэтому при планировании содержания технико-тактической подготовки дзюдоистов необходимо пользоваться данной классификацией.
7.5.1. Изменение статической ситуации к проведению основного технического действия
Противник стоит неудобно
1.1. Слишком широко – сузить стойку угрозами захвата ноги изнутри или угрозами подсечкой изнутри, отхватом изнутри.
1.2. Слишком узко – угрозами захвата ноги снаружи или воздействиями ногами на ноги снаружи расширить стойку.
1.3. Слишком согнуто – осаживанием вперед и вниз или попытками захватить пояс на спине (голову под плечо) заставить противника выпрямиться.
1.4. Слишком прямо – попытками захватить ноги или пояс спереди добиться сгибания противника.
7.5.2. Изменение кинематической ситуации к проведению основного технического действия
Изменение взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость
1. Атакующего не устраивает разноименная стойка (в проекции на горизонтальную плоскость).
Ложной атакой снаружи или изнутри на впереди стоящую ногу добиться отставления ноги и принятия противником неестественной позы, когда расположение ног не соответствует расположению плечевой оси, что позволит атаковать его без дополнительных подготовок (рис. 7.5.1а).
Рис. 7.5.1а. Принуждение противника изменить стойку в проекции на горизонтальную плоскость при исходной разноименной стойке
2. Атакующего не устраивает взаимная одноименная стойка. Ложной атакой изнутри на впереди стоящую ногу противника добиться ее отставления. Используя неестественную стойку противника по вышеназванным признакам, можно атаковать без дополнительных подготовок (рис. 7.5.1б).
Приобретение нестандартных захватов как кинематической составляющей тактики обеспечения атаки и защиты
Совместно с изменением взаимной стойки в проекции на горизонтальную плоскость можно приобрести нестандартный для традиционного дзюдо захват, использование которого обеспечивает и надежную защиту, и успешное нападение. Наиболее успешным зарекомендовал себя захват за пояс на спине через одноименное плечо (ближний косой – БК), часто используемый борцами-самбистами из Грузии. На самом же деле этот захват является основным в грузинской национальной борьбе. Единственная проблема при использовании этого захвата – это слишком затянутые во времени комбинации, что зачастую приводит к прерыванию схватки в процессе начала бросковой комбинации. Тем не менее, за счет использования такого захвата стал чемпионом Олимпийских игр член сборной команды СССР Ш. Чочишвили из Грузии в 1972 году и олимпийским чемпионом в 2004 году.
Использование такого захвата (условно – ближний косой (БК) обеспечивает безопасность направлений в сторону своей дальней от противника ноги при условии качественной нагрузки ближнего плечевого сустава противника. Захват в комплексе с взаимной одноименной стойкой обеспечивает проведение разнотипных бросков в четырех технико-тактических направлениях (рис. 7.5.2).
Рис. 7.5.16. Принуждение противника изменить стойку в проекции на горизонтальную плоскость при исходной разноименной стойке
Рис. 7.5.2. Четырехнаправленный арсенал бросков с захватом за пояс на спине через одноименное плечо при одноименной взаимной стойке (БК – ближний косой)
При взаимной разноименной стойке с такими же тактическими преимуществами используется захват за пояс на спине через одноименное плечо (ближний обратный – БО), который успешно применяли 8-кратный чемпион СССР О. Степанов и чемпион СССР А. Бондаренко.
Использование такого захвата (условно – ближний обратный (БО) обеспечивает безопасность направлений в сторону ближней к противнику ноги за счет нагрузки ближнего разноименного плечевого сустава противника. Захват в комплексе с взаимной разноименной стойкой обеспечивает проведение разнотипных бросков в четырех технико-тактических направлениях.
Рис. 7.5.3. Четырехнаправленный арсенал бросков с захватом за одноименный рукав и пояс на спине через разноименное плечо при разноименной взаимной стойке (БО)
7.5.3. Динамические подготовки к проведению основного технического действия
Простые динамические подготовки путем склонения противника к передвижению
Атакующий может спровоцировать передвижение противника только путем передвижения назад, затягивания противника на себя с раскачиванием в стороны. При этом надо учитывать и то, что противник может сам этим воспользоваться. Поэтому долго использовать такой тактический способ не рекомендуется.
При передвижении противника вперед, при невольном сохранении им динамического равновесия и сохранении необходимой площади опоры противник будет ритмически переносить вес тела на впереди или сзади стоящую опору.
Именно такой ритм можно использовать как алгоритм для выбора направления проведения броска (рис. 7.5.4).